Sobre o livro: 2010 / O neurofisiologista alemão e divulgador da ciência Peter Sporck discute questões relevantes para muitas categorias da população. A vida de uma pessoa moderna é cheia de estresse, o que muitas vezes resulta em distúrbios do sono. Quase todos os pacientes psiquiátricos e muitas pessoas que sofrem de distúrbios somáticos apresentam problemas de sono. O autor, de forma acessível e clara, fala sobre os mecanismos fisiológicos do sono, diversas manifestações dos distúrbios do sono, sono em animais, aprendizagem do sono, e oferece uma série de testes para identificar e corrigir alguns distúrbios dessa função. O livro fornece os dados científicos mais recentes e está equipado com uma bibliografia. O livro será de interesse para sonologistas e médicos, bem como para qualquer pessoa interessada neste tópico..